В 5-ку самых полезных сухофруктов входят чернослив, изюм, курага, финики и инжир.
Сухофрукты полезнее, чем мы думаем. В частности, чернослив полезен для всех, кто страдает от повышенного давления, проблем с сосудами и сердцем, почками, печенью, имеет плохое зрение.
Интересно, что изюм является эффективным антидепрессантом, его используют и при заболеваниях щитовидной железы.
Курага (урюк, вяленый абрикос) является незаменимым источником калия, за счет чего благоприятно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы.
Финики богаты глюкозой, которая повышает работоспособность. На Кавказе финики известны и как болеутоляющее средство. Они содержат много витаминов, которые укрепляют иммунную систему.
Инжир также обладает массой полезных качеств – он нормализует деятельность щитовидной железы, а в нетрадиционной медицине используется не только как слабительное средство, но и для лечения бронхита.
Купить сухофрукты можно в компании “Пан Орех”. Ваш будущий заказ должен быть не меньше 5 кг. Обращайтесь!
Комментарии (Комментарии могут вносить только зарегистрированные пользователи. Регистрация)